近日，市中心血站献血车开进合江县中医医院门诊部广场，在医院党委书记李云富及其领导班子的组织下，医务人员、后勤职工等积极加入自愿献血队伍。
“这已是我第四次参加献血活动了，作为一名医护工作者，只要身体允许，将会一直献下去，希望更多的人加入无偿献血队伍，去帮助有需要的人。”一名参加无偿献血的医务人员说。此外，医院10名职工参与了2023年志愿捐献造血干细胞。
据统计，此次无偿献血活动共有57名职工参加，总献血量1．6万毫升。大家表示，希望用实际行动为医疗保障添砖加瓦，今后将继续参加爱心献血活动，积极争当新时代责任担当的践行者、传播者。
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献血有什么好处？
科学献血有益健康，18至55周岁人群适量献血会使人更加健康、长寿。骨髓造血功能同全身其他器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，能保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具有生命活力的年轻血细胞。
献血可减少冠心病的发病率。
献血后多长时间能恢复失去的血量？
血液中所有的成分都经历着新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程。红细胞寿命为120天；白细胞寿命为9－13天；血小板的寿命为7－9天。正常情况下，即便不献血，每天也约有30－50毫升的血液被更新，同时也有相当数量的细胞新生，这就是新陈代谢。捐献的全血中红细胞、白细胞、血小板等有形成分约占45％，其余55％为无形成分血浆，血浆中99％为水分，因此献血后及时、适量地饮水，有助于血容量的恢复，一般献血后1－2小时血容量就能完全恢复（红细胞及血红蛋白恢复至献血前水平需要7－10天），白细胞和血小板一般72小时左右即可恢复。
献血会引起贫血吗？
献血只是血液的暂时少量减少，很快就会恢复正常，不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病，对于有贫血疾病的人，在献血查体的时候，就会被检查出来，这种人是不能参加献血的。所以献血不会引起贫血。
献血后注意事项？
保护好针眼。针眼止血后不等于完全愈合，24小时内不要浸水，也不要被不洁物污染和用手揉；适当注意休息。献血当天不要从事高空作业、高温作业。也不要驾驶车辆、参加体育比赛和通宵娱乐等活动；不要刻意进补。正常饮食即可，可多吃些蔬菜瓜果和富含蛋白质的食品，但不要进食过量，以免肥胖。
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